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Nackenrollen
Nackenrollen bieten deinem Schulter-Hals-Bereich wertvolle Unterstützung beim Liegen und heben deinen Kopf an. Du bekommst diese praktischen Accessoires für dein Bett in vielen verschiedenen Ausführungen. Dabei hast du ähnlich wie bei Matratzen die Wahl zwischen vielen Kissen als Nackenrollen mit unterschiedlichen Härtegraden.
Nackenkissen für himmlischen Schlaf
Nackenrollen verwöhnen dich beim Liegen, indem sie deine im Alltag häufig beanspruchte Schulterpartie entlasten. Damit hilft dir eine Nackenrolle dabei, dich schnell und tief zu entspannen. Ergonomische Nacken-Unterstützungskissen besitzen das Potenzial, deine Schlafqualität zu verbessern. Sie können einen wichtigen Beitrag dazu leisten, dass du tief schläfst und am nächsten Morgen voller neuer Energie aufwachst.
Die vielfältigen Einsatz-Möglichkeiten von Nackenrollen
Viele Menschen denken beim Begriff Nackenrollen zuerst an die Verwendung im Bett: Sie legen sich auf diese besonderen Kissen, um vor dem Einschlafen oder morgens gemütlich einen Krimi oder Roman beziehungsweise eine Zeitschrift zu lesen. Daher stammt auch der originelle Begriff „Leseknochen“, der für Nackenrollen üblich ist. Einige Personen schätzen eine Nackenrolle als Kissen, das ihnen während des Schlafs Halt gibt. Darüber hinaus bewährt sich eine Nackenrolle beim Sitzen in Stühlen oder Sesseln mit hohen Rückenlehnen. Du kannst deine Kopfhaltung oder -position auf diesen Sitzgelegenheiten mit einer Kissen-Nackenrolle optimieren. Das funktioniert auch bei längeren Autofahrten oder Reisen mit dem Flugzeug oder der Bahn prima. Übrigens lassen sich Nackenrollen auch zur Stützung anderer Körperpartien nutzen, wie deines Lendenbereichs. Spezielle, extra hohe Nackenrollen können dir bei der Krankenpflege gute Dienste leisten: Sie lagern den Kopf der bettlägerigen Person so, dass du sie einfacher mit Nahrung und Flüssigkeit versorgen kannst.
Die verschiedenen Formen
Als klassische Kissen-Nackenrolle erhältst du runde, gerade Ausführungen, die in unterschiedlichen Größen verfügbar sind. Bei dem sogenannten „Nacken-Hörnchen“ handelt es sich um ein gebogenes, halbrundes Kissen. Du klemmst es dir einfach in den Nacken, zum Beispiel, um im Sitzen ein Nickerchen zu genießen. Andere Nackenrollen sind halbrund gestaltet. Dies bietet den Vorteil, dass sie mit der flachen Seite perfekt auf dem Bett oder einer anderen ebenen Fläche aufliegen, ohne zu verrutschen.
Die Füllung
Nackenkissen bestehen oft aus einem runden Stück Komfortschaum. Diese Varianten entdeckst du in unterschiedlichen Härten, von sehr weich und bei Belastung nachgebend bis zu ausgesprochen stabilen Ausführungen. Darüber hinaus bieten Bettwaren-Hersteller auch Nackenkissen mit einer Faser-Füllung an. Diese wird in der Regel aus Mikrofaser oder anderem Synthetik-Material gefertigt. Wer es gerne warm im Nacken hat, ist mit einer Füllung aus Schurwolle oder Federn beziehungsweise Daunen gut beraten. Wenn du dir eine besonders angenehme Nackenrolle zum Schlafen wünschst, investierst du in ein Kissen mit Memory-Foam-Füllung: Sie passt sich deiner Körperform automatisch an.
Die Bezüge von runden Nackenkissen
Das wichtigste Merkmal von Kissenbezügen ist mit Abstand ihre Waschbarkeit. Aus hygienischen Gründen sollte eine empfehlenswerte Nackenrolle einen abnehmbaren Bezug besitzen, den du bei ausreichend hohen Temperaturen in der Maschine waschen kannst. Damit du deine Nackenrolle schnell und unkompliziert abziehen und neu beziehen kannst, sind Modelle mit einem Reißverschluss hilfreich. Alternativ zeigen Nackenrollen Klett- und Knopfverschlüsse. Auch zwei Bindebänder, mit denen du die offenen Enden des Bezugs zu Schleifen bindest, sind weitverbreitet. Reine Baumwolle, Mischgewebe und Mikrofaser sind die bevorzugten Gewebearten für die Herstellung von Bezügen für runde Nackenkissen. Im Hinblick auf die Optik präsentieren sich Nackenrollen-Bezüge sehr abwechslungsreich. Neben einfachen Exemplaren in dezenten Farben erwarten dich Hüllen in knalligen Tönen oder mit verschiedenen Mustern wie Streifen, Karos oder floralen Dessins. Derart attraktiv gestaltete Nackenrollen machen sich tagsüber prima auf der Überdecke des Betts.
Weitere Ausstattungs-Details
Wenn Hausstaub-Allergiker auf einer Nackenrolle schlafen möchten, wählen sie idealerweise eine Version mit besonderen Kunststoff-Fasern als Füllung aus. Diese ist komplett maschinenwaschbar. Die Bezüge sollten eine Anti-Milben-Ausrüstung aufweisen. Nackenrollen als Reisezubehör werden häufig mit einer praktischen Trageschlaufe oder einer Kissenhülle zum Schutz des Bezugs geliefert.
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