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Schreibtische: höhenverstellbar und weiß
Schreibtische, die höhenverstellbar und weiß sind, erleichtern dir den Arbeitstag im Büro. Du kannst regelmäßig von der sitzenden in die stehende Arbeitsweise wechseln. So wird die Wirbelsäule entlastet. Der höhenverstellbare Schreibtisch mit weißen Oberflächen harmoniert mit allen anderen Farben im Büro und lässt sich vielseitig kombinieren.Schreibtische, höhenverstellbar und weiß für dein Büro
Den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen? Besser ist es, abwechselnd im Sitzen und im Stehen zu arbeiten und auch kleine Bewegungs-Einheiten einzubauen. Mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch in weißer Farbe kannst du spielend zwischen dem Sitzen und Stehen wechseln. Das fördert die Rücken-Gesundheit und soll auch zusätzlich für mehr Energie und Motivation sorgen. Außerdem kannst du einen höhenverstellbaren Schreibtisch optimal auf deine Bedürfnisse abstimmen und so eine perfekte Ergonomie sichern. Kinder und Jugendliche profitieren ebenfalls von weißen höhenverstellbaren Schreibtischen, da diese quasi „mitwachsen“.
Brauche ich einen höhenverstellbaren Schreibtisch?
Wenn es nach aktuellen Studien geht, ist der Wechsel zwischen sitzender und stehender Tätigkeit in vielerlei Hinsicht anzuraten. Auch regelmäßige Bewegung soll in den Arbeits-Alltag eingebaut werden. Ein höhenverstellbarer Schreibtisch ist ein gutes Hilfsmittel, wenn du im Büro oder im Homeoffice zwischen Stehen und Sitzen variieren möchtest. Denn für einen zusätzlichen Steh-Schreibtisch ist oft kein Platz vorhanden, ein höhenverstellbarer Tisch ist eine gute Alternative. Solche Schreibtische erhältst du in verschiedenen Varianten, zum Beispiel als kleinen, kompakten Schreibtisch oder als großzügigen Eck-Schreibtisch. Gut zu wissen: Der Schreibtisch in weißer Farbe, der höhenverstellbar ist, beweist in allen Einstellungen große Stabilität. Ob in der niedrigsten oder in der höchsten Position: Der Schreibtisch steht fest und sicher und ermöglicht dir ein entspanntes Arbeiten.
Höhenverstellbarer Schreibtisch mit weißen Oberflächen
Höhenverstellbare Schreibtische gibt es in unterschiedlichen Variationen. Die einfachsten Modelle sind mit einer Kurbel ausgestattet. Hier ist deine Muskelkraft gefragt, denn mit der Kurbel passt du die Höhe der Arbeitsfläche individuell an. Einfacher geht es elektrisch: Hier bewegt sich die Tischplatte auf Knopfdruck hoch und runter. Ein solcher Tisch ist zu empfehlen, wenn du öfter zwischen Sitzen und Stehen wechseln möchtest. Zudem kannst du Versionen mit Gaslift-Antrieb bestellen. Sie funktionieren ähnlich wie ein Bürostuhl und fahren ohne Strom die Tischplatte nach oben oder unten. Elektrisch höhenverstellbare Schreibtische in weißer Farbe verfügen zudem oft über eine Memory-Funktion, die deine Einstellungen speichert. Das ist vor allem dann praktisch, wenn du mehrmals täglich deine Arbeits-Position wechseln möchtest. Die Farbe Weiß ist in vielen Büros erste Wahl, denn sie lässt sich mit allen anderen Nuancen kombinieren und macht einen hellen und frischen Eindruck.
So richtest du deinen höhenverstellbaren weißen Schreibtisch ein
Wenn du sowohl sitzend als auch stehend am Schreibtisch arbeiten willst, solltest du auf die richtige Höhe achten. In der Regel reicht eine maximale Höhe von 120 Zentimeter. Menschen mit einer Körpergröße von über 180 Zentimetern sollten einen Schreibtisch mit 130 Zentimetern Arbeitshöhe auswählen. Im Sitzen sollte die Höhe des Schreibtisches mit der deiner Armlehnen des Bürostuhls übereinstimmen. Deine Unterarme liegen waagrecht auf dem Schreibtisch auf oder fallen leicht zum Handgelenk ab. Der Winkel zwischen Unter- und Oberarm beträgt 90 Grad oder etwas mehr. Diese Haltung ist auch im Stehen ideal. Als Tipp: Noch mehr Komfort erreichst du beim Arbeiten im Stehen mit einer zusätzlichen Fußstütze, sodass du das Gewicht vom rechten auf das linke Bein verlagern kannst.
Nützliche Tools
Wohin nur mit den ganzen Kabeln? Viele höhenverstellbare Schreibtische haben bereits entsprechende Ausfugungen und Kabel-Führungen für die Kabel integriert. Alternativ kannst du sie als Zubehör kaufen. Ebenfalls hilfreich bei höhenverstellbaren Tischen ist ein sogenannter CPU-Halter. Damit befestigst du den Computer direkt unter der Tischplatte. Bei einem Computer, der auf dem Boden steht, werden die Kabel beim Hochfahren der Tischplatte zu kurz – mit dem CPU-Halter bewegen sich PC und alle Anschlüsse mit.
Schreibtisch: Höhenverstellbar und in Weiß lässt er sich leicht pflegen
Damit du lange Freude an deinem neuen Schreibtisch hast, solltest du regelmäßig alle Schrauben und Verbindungen prüfen. So gewährleistest du, dass der Schreibtisch stabil und sicher steht. Die weißen Oberflächen deines höhenverstellbaren Schreibtisches solltest du mit einem feuchten Tuch und einem sanften Reinigungsmittel abwischen.
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