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Hallux Valgus Schuhe
Hallux Valgus Schuhe sind eine Wohltat für schmerzende Füße. Sie schmiegen sich an sie und geben ihnen Halt, die Sohlen dämpfen deine Schritte. Hallux Valgus Schuhe sind flach gestaltet oder allenfalls mit kleinem Absatz. Im Onlineshop erhältst du Hallux-Schuhe fürs Büro, den Sport, das Spazierengehen oder auch die Abend-Veranstaltung.
Hallux Valgus Schuhe – entspannt durch den Tag
Hallux Valgus gehört zu den häufigsten Fußproblemen, nahezu jede dritte Frau hat im Lauf ihres Lebens damit zu kämpfen. Wenn du betroffen bist, solltest du auf Schuhe setzen, die nicht drücken, möglichst flach sind und dir keine Schmerzen bereiten. Die Hallux Valgus Schuhe im Onlineshop unterstützen deinen Fuß optimal: Sie lassen den Zehen genügend Platz und sind sehr weich. Zum Teil sind die Schuhe mit einer zusätzlichen Dämpfung ausgestattet, haben herausnehmbare Fußbetten oder können mit speziellen Einlagen kombiniert werden.
Was ist eigentlich Hallux Valgus?
Hallux Valgus ist eine Verformung des großen Zehs. Dabei drückt sich der Mittelfuß-Knochen dieses Zehs immer weiter nach außen. So entsteht im vorderen Bereich ein Ballen und der Vorfuß wird breiter. Der große Zeh biegt sich zu den anderen Zehen. Vor allem Frauen kennen den Ballenzeh, denn das Tragen von Schuhen mit hohen Absätzen, von spitz zulaufenden Schuhmodellen oder von zu kleinen Schuhen begünstigt die Entstehung eines Hallux valgus. Auch ein schwaches Bindegewebe und bestehende Gelenk-Erkrankungen fördern die Entstehung des Ballenzehs. Hallux valgus kann Schmerzen an den Zehen, am Ballen und an der Unterseite des Mittelfußes bereiten. Oft ist der Ballen gerötet oder entzündet. Darüber hinaus kann Hallux valgus zu Nervenschädigungen, Arthrose und chronischen Schmerzen führen.
Die richtigen Schuhe bei Hallux Valgus
Den Materialien kommt bei Hallux-Schuhen eine große Bedeutung zu. Deshalb werden sie aus weichen und anschmiegsamen Werkstoffen gefertigt, die sich deinen Füßen optimal anpassen, wie etwa Nappa- oder Veloursleder. Spezielle Hallux Valgus Schuhe für Damen besitzen unter dem Vorfuß eine extraweiche Sohle. Zudem sind sie so geformt, dass sie all deinen Zehen genügend Platz bieten und nichts auf den Ballen drückt. Die Absätze sind niedrig ausgeführt. Im Idealfall bietet der Schuh eine herausnehmbare Innensohle auf, die durch entsprechende Einlagen ersetzt werden kann.
Schuhe für Hallux – elegant oder sportlich
Bequeme Schuhe können auch modisch sein. Bei der Auswahl der Hallux Valgus Schuhe für Damen findest du Modelle für alle Lebenslagen: Für den Business-Look eignen sich edle Ballerinas oder klassische Schnürschuhe. Moderne Stiefel und Stiefeletten bringen dich gut durch den Winter. Für den Sommer sind Sandalen im Angebot. Auch für feierliche Abend-Veranstaltungen gibt es den richtigen Hallux Valgus Schuh. Greife hier zum Beispiel zu weichen Pumps mit kleinem Absatz. Daheim musst du ebenfalls auf den Komfort von Hallux Valgus Schuhen nicht verzichten: Der Onlineshop offeriert dir ein breites Angebot an Hausschuhen und Pantoletten.
Zurück zur Bewegung
Dass Bewegung jung und fit hält, ist allgemein bekannt – aber Bewegung im richtigen Schuh kann sogar dabei helfen, die Beschwerden bei Hallux zu lindern. Denn Sport stärkt deine Fuß-Muskulatur und stabilisiert so den gesamten Fuß. Allerdings sind auch hier die passenden Hallux-Schuhe für Damen das A und O. Sportschuhe lassen den Zehen genug Platz und sind so geformt, dass der Fuß einen stabilen Halt findet. Das Deck-Material ist äußerst weich, sodass nichts während der Bewegung drückt. Sportschuhe für unebenes Terrain präsentieren sich mit Sohlen, die dir einen sicheren Halt auf rutschigen und matschigen Untergründen verschaffen.
Zusätzliche Maßnahmen bei Hallux Valgus
Neben dem passenden Schuhwerk kannst du weitere Maßnahmen ergreifen, um deine Hallux-Beschwerden zu lindern. So kräftigt zum Beispiel das Barfußlaufen deine Fuß-Muskulatur. Ziehe also deine Schuhe aus und erforsche die verschiedenen Untergründe im Garten oder am Strand! Auch Zehen-Gymnastik hilft dir, die Muskeln zu stärken. Weiterführende Übungen zur Linderung der Hallux-Beschwerden zeigt dir ein Physio-Therapeut. Der Orthopäde ist dein Ansprechpartner für die korrekten Einlagen. Weitere Hilfsmittel bei Hallux Valgus stellen ebenso spezielle Schienen, Bandagen, Zehenspreizer oder Hammerzehen-Polster dar, die du ebenfalls im Onlineshop bekommst.
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